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李英雅大瘦30公斤 廣播中公開剷肉秘訣

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2015.01.10 18:00 Newsen 하수정 Translation Credit : 陳昱均

李英雅提及身材管理祕訣引發熱議。

DJ 孔炯軫於1月7日透過SBS PowerFM《孔炯軫的Cinetown》廣播節目中,提到"有位聽眾表示最近為了減肥都以吃海鮮為主,最近的身材管理是怎麼進行的呢?"向李英雅提問。

李英雅大瘦30公斤 廣播中公開剷肉秘訣

過去曾經因為成功減重30公斤而成為話題的李英雅表示:"大家應該都知道如果不管節制管理,就會再胖起來。我最近沒有′非海鮮不吃′這種事。披薩也吃,炸雞也偶爾吃,在我想要的體重數字減少了一點便可以吃。"

李英雅更說出:"但早上起來後一定會固定空腹喝一杯水並且吃一顆蘋果,並且吃飯時不喝水,飯前和飯後30分鐘也不喝水。"的身材管理秘訣。

另外,1月8日首映的電影《雪海》講述一段水族館飼養員、游泳選手尚宇(朴海鎮 飾)和沉浸在對父親的回憶中的善美(李英雅 飾)的愛情故事。

照片來源:SBS PowerFM《孔炯軫的Cinetown》剪輯

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李英雅 20150110
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